Positive Zielstellungen

Gewinnen oder verlieren – du entscheidest!
Eine positive Einstellung und realistische Zielsetzungen sind unverzichtbar, um sportlichen Erfolg zu haben
und im Turnier:

  • eigene Stärken optimal abzurufen,
  • zu wissen, worauf es ankommt,
  • Orientierung und Fokus zu bewahren,
  • besser mit Erwartungsdruck umzugehen,
  • Leistungen ergebnisunabhängig wertzuschätzen.

Kursinhalt

Im Seminar lernen Tanzpaare, erreichbare und wirksame Turnierziele zu formulieren und sie erfahren, mit welchen Übungen sich eine positive Wettkampfeinstellung aktivieren lässt.
Der Weg ist das Ziel: Nur wer realistische Erwartungshaltungen hat, kann sich Turnierziele mit Erfolgsgarantie setzen.

Dauer

3h