Sport-Mentaltraining

Sport Mentaltraining

Sport-Mentaltraining

Sportliche Erfolge sind nicht nur eine Frage von körperlicher Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit. Sportliche Erfolge haben in gleichem Maße auch mit innerer Einstellung und mentaler Stärke zu tun. Und natürlich mit der Fähigkeit, diese Stärke einzusetzen, wenn sie gebraucht wird: Im Wettkampf.

Mental in Hochform sein

Im Sportmentaltraining machen wir Sie fit für den entscheidenden Moment.
Sie werden trainieren, sich besser zu konzentrieren, Ihre Potentiale optimal zu nutzen und mit innerem und äußerem Druck angemessen umzugehn. Das langfristige Ziel ist, Ihre sportlichen Leistungsfähigkeit nachhaltig zu verbessern.

Sportmentaltraining richtet sich an

Profi- und Leistungsportlerinnen und -sportler, Teams, Trainer/innen,
wettkampfambitionierte Hobbysportler/innen und Trainingsgruppen

Workshops

Übungen und Inhalte werden methodisch und didaktisch individuell an die jeweilige Gruppe angepasst. Alle Workshops enthalten sowohl einen theoretischen als auch einen praktischen Teil.